通常CBDバームの使い方は、
- 肌のお手入れ
- 筋肉のほぐし
- 関節痛など体の痛み
上記の使い方が、基本的なマニュアルだと思います。
ただ彼女はCBDバームを使いこなしていて、
・心療内科で教えて頂いたマッサージ
・針（正確には鍼（はり）)の先生に鍼を刺されていた場所
それらにCBDバームを活用することで、幅広い使い道がある事に気づけたって内容です。
イライラ、頭の中がうるさい、目の疲れ、そんな時にもCBDバームはかなり役立ちます。
CBDグミを食べたような解放感も・・・
CBD製品を試した数ならおそらく上位数%に入る私が最近驚いている事
それはボディークリームやバスボムと言った製品よ
要するに経皮吸収って事ね
カリフォルニアでCBD製品を作っている工場の社長と話をした時に経皮吸収が良いと教えてもらったの。
だからここ最近、色々試したわ
びっくりしてる❤️
— アサヨです❤️CBD専門店のGreen Store＠初めてのCBD大歓迎 (@green_cbd_store) December 9, 2020
CBDバスソルト入浴剤もそうですが、肌から摂取するCBDには本当に色んな可能性が秘められていると実感しています。
CBDバームの使い方は無限大なので、パッと試せて実感できる使い方を先にまとめます。
胸の真ん中、脇揉み、こみかみ、耳の周りに塗りながらマッサージ（ほぐすイメージで）。
- 目の疲れが楽になる
- ふわふわ～ってリラックス
- 息が楽になる
※ひと通り塗ってからマッサージでも大丈夫です。
溜まっている様々な疲れがガチで吹っ飛びます。
※ストレス、疲れが溜まっている人ほど実感できると思います。
※記事の中で紹介した他の記事は、最後にまとめています。
CBDバームの使い方【男女共有】
指の体温で溶かしながら、適量を指に乗せる（量は感覚で良いです）
効いて欲しい箇所や効果によって、適切な部分に塗っていきます。
- こめかみ
- 胸の真ん中
- 痛む箇所
- 喉
- 脇揉み
- ふくらはぎ
- 耳周り
肌に擦り込むように、（効いてくれ～）って念じながら塗りましょう。
塗りながら、ほぐすようなイメージです。
こめかみに塗る
- 目の疲れ
- 頭痛
バスソルト入浴剤ほどでは無いですが、目の疲れが😄になります。（リラックス効果も）
頭痛にも１発では効かなかったですが、２種のバームを数度繰り返すとマシになった事もあります。
夜になると目がシャバシャバして”かすむ”のですが、だいぶ助けられています。
おでこ（生え際）に塗る
- 頭が軽くなる
- 頭に血がのぼっているのが落ち着く感じ
彼女いわく（軽いヘッドスパした後みたいな感じ）との事です。
胸の真ん中に塗る
- 息が楽になる
- ストレス解消
胸の真ん中の骨を押したときに”痛む”と、ストレスが溜まっている状態のようです。（彼女が心療内科で教えて頂いた）
そこをマッサージしながら、CBDバームを塗ってみてください。
※胸の左右の端っこ？そこも痛むと、リンパが詰まっているので同じような感じでやってみると色んな部分が軽くなります。
僕もけっこう痛むのですが、感動するレベルで効いてくれました。
喉に塗る
- 咳や”たん”が楽になる
- 息が楽になる
- 喉のイガイガ
CBDパッチを喉に貼ってみた時も、同じような効果を実感できたみたいです。（実際に目の前で咳がマシになっているのを見ています）
痛む箇所に塗る
- 首の寝違え
- 肩こり
これもマシになったかな？程度ですが、かなり助けになってくれています。
脇揉みマッサージ
- 肩こり
CBDバーム無しでも脇揉みは肩こりに有効ですが、効果を底上げしてくれます。
胸の周りに塗ったあと、手のひらで押しながらグルグル回すのも良い感じです☆
ふくらはぎマッサージ
- 軽くなる
- 凝りが無くなる
- こむら返り対策
足湯した後みたいな感じ。 との事です。
ふくらはぎは（第二の心臓）とも言われている場所なので、CBDバームを使ってマッサージは毎日でもしたいところですね☆
耳の周りのマッサージ
- 気象病
- メンタル面にも
耳たぶ、耳の裏などにCBDバームを塗りたくり、
・耳たぶを下に引っ張る
・耳の真ん中を指で挟んで前に引っ張る（ビリビリってはがれるぐらいまで）
雨の日、季節の変わり目で体調を崩す気象病などなど。 耳周りのマッサージはメンタル面にも効果を発揮します。
その他、首の後ろ、二の腕など、色んな場所に塗りながらマッサージするのも良いですね☆
※こみかみ、脇揉みマッサージなど１年以上続けていますが、CBDバームを塗る、塗らないで全然違います
CBDバーム無し＝普通に少しスッキリ
CBDバーム有り＝じわじわ～って負の感情、雑念が消えていく感じ
女性に試してみて欲しいCBDバームの使い方
シアブランドのCBDクリーム、下腹部に塗ったら生理痛がかなり😊らしいです
とにかくまぁ彼女はこのCBD商品トップクラスで気に入ってます🙆♂️w pic.twitter.com/JTJH90MsBN
— ヨーキー@CBD勉強中 (@yoki_yokiyoki) November 2, 2020
CBDパッチの使い方に、（PMS,生理痛などで下腹部に貼る）と書いてあるので、CBDバームで応用したそうです。
効果はてきめん！ との事です。※僕は試せないですが・・・
嘘みたいな話ですが、実際にロキソニンを１つも飲まずに過ごせたようなので、同じように効いてくれる事を願っています。
CBDバームは万能すぎる
- 痛み
- 精神的なリラックス
- 心、体の疲れ
CBDバームは肌のお手入れや関節痛だけではなく、使い方次第でかなり化けます。
（ニベアなど普通のボディクリームにはもう戻れない）CBDバームを使いこなしている彼女の感想です。
例えばこんな使い方も？
CBDバームをチューブに入れて持ち歩く
⇓
人混みなどストレスを感じる時に、”こみかみ”に塗る。
リキッドは吸えない、グミは時間がかかるし持ち運ぶと軽く溶ける などのタイミングで役に立ってくれそうです。
口から摂取するCBD効果の底上げ
実際先にCBDバームでこめかみ、耳周り、胸の辺りをマッサージしてからグミ食べるとかなり効く😂
— ヨーキー@CBD勉強中 (@yoki_yokiyoki) December 9, 2020
イライラしている時に、先にCBDバームでフラットな状態に⇒CBDグミやリキッドを吸うと、効果を底上げしてくれる。
体の外と内からのCBD。僕は頭の中がうるさい時は、先にCBDバームでこめかみなどをマッサージするようになりました。
【じわじわ～】ってゆっくり効いてくる。そんな感じ方をしています。
CBDバスソルト入浴剤なんかも、全ての疲れを吹っ飛ばしてくれますが、毎日は入れないし、CBDバームの方がコスパも良いのでぜひ試してみてください。
試せば試すほど、CBDバーム万能すぎる！！ってなります。
どのCBDバームでも良いの？ って質問には”まだ”答えかねます。
※僕自身もCBDバームの良さが分かり、毎日試してみるので、また比較してみます
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