CBDオイルの摂取量計算ツール
<計算条件>
・スポイト一滴辺り0.04ml
<補足>
・スポイト一滴は0.04~0.05mlと形状などにより微量ながらも誤差があります。
ブロスペ(複数カンナビノイド配合)用計算ツール
<補足>
・ブロスペ用はスポイト(滴)での入力は不可となります。(ml)単位でご入力ください。
・CBDVなど成分を固定していますが、CBCなどに置き換えて摂取量を把握してください。
・予告なくデザイン性などの変更を行う場合があります。
・改善点があれば遠慮なくご指摘ください。感謝します。
摂取量の把握とメモ習慣のすすめ
・各カンナビノイド成分の摂取量を把握することで、自分に合った成分の把握、摂取量の調整をしやすくなります。
<参考事例>
①20mgまでが丁度いい。40mgを超えると過剰摂取(頭痛や胸やけなど)が起きる
②20mgだと眠くなる。そのため日中は5mg程度が程よい。など
※CBDは少量だと覚醒。多量だと鎮静などの二相性作用があると言われています。また少量や多量の摂取量ラインは個人毎に異なります。
・体質に加え、体調によっても適量は異なります。そのため(朝にCBD5mg)(夜にCBG10mg)など成分、摂取量、時間帯や体調などを合わせてメモを取る事で、自分なりのカンナビノイドとの付き合い方をより正確に導き出す事ができます。一ヶ月ほど摂取量把握メモを試してみれば効果を実感できると思います。
本来成分ごとに5mg単位ほどで摂取量を把握しつつ経験を積んでいった方が、自身の体質や体調に合った量を調整できてQOLも向上するハズですが、なかなか難しいですもんね汗
少しでもお役立て頂ければという事で今回自動計算ツールを用意しました。